Thứ Sáu, 27/04/2012 - 14:33
Ăn gì trước khi tập thể dục?
(Dân trí) - Nghiên cứu của ĐH ĐH Edinburgh Napier (Anh) đã chỉ ra: ăn cải xoong trước khi tập thể dục sẽ tăng hiệu quả tập luyện rõ rệt hơn và phòng chống lão hóa tốt hơn.
Nguồn tin: http://dantri.com.vn/c7/s7-589927/an-gi-truoc-khi-tap-the-duc.htm